一、怀孕初期会饿吗？
孕妈妈在怀孕初期饿是很正常的，因为这个时候胎儿会需要一些物质来维持胎儿的发育，妈妈也会需要一些营养。两个人需要加在一起，导致孕妈妈营养摄入增加，容易饿得更快。
一方面，母体需要给胎儿提供营养，从而增加了对营养摄入的需求。另一方面，女性怀孕后，胃的贲门由进食后的封闭状态变为长期开放状态，因为这样可以保证孕妇在不影响身体的情况下，随时顺利进食。所以孕妇晚上吃东西不是坏事，只是贲门的打开导致胃酸等胃液容易进入消化道。从而刺激消化道。孕妇每隔一段时间吃一定量的食物，就是为了中和这部分胃液，所以这也是身体自我保护的重要表现。
二，怀孕初期容易饿。
1.如果怀孕初期饿了，可以少吃多餐。孕妈妈觉得饿的时候要适当进食，细嚼慢咽，更容易有饱腹感。
2.饮食清淡，易于消化。孕早期孕吐明显，饮食要清淡易消化，既能缓解孕吐，又能充饥，补充营养。
3.随时携带零食。孕妈妈容易饿。通常，他们应该随身携带一些零食。她们可以准备一片面包，或者一小块水果和几颗花生，既能填饱肚子，又能缓解孕吐。